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psicoterapia

17.09.2020
Il nostro servizio di consulenza psicologica
Sapevate che la Cooperativa Casa dello Studente offre un servizio di consulenza psicologica? Il percorso completo si struttura in cinque incontri ma ognuno è libero di usufruirne nella quantità che sente più idonea alla sua situazione (senza mai superare il numero massimo di cinque). Il servizio è rivolto a tutti coloro che si trovano in […]
08.03.2019
Rapporti di coppia: quali le domande da porsi?
“Si conobbero. Lui conobbe lei e se stesso, perché in verità non s’era mai saputo. E lei conobbe lui e se stessa, perché pur essendosi saputa sempre, ma s’era potuta riconoscere così.” Italo Calvino Le relazioni di coppia –sarà scontato dirlo- non sono sempre state come le conosciamo oggi in Europa. Fino a pochi decenni […]
11.01.2019
Attacchi di panico e come gestirli
Nelle consulenze e negli sportelli d’ascolto, spesso adulti e ragazzi ci riferiscono di avere attacchi di panico. Questi episodi sono diversi da altre tipologie di ansia perché sono molto intensi e durano poco (da 5 a massimo 20 minuti). E’ uno stato di attivazione naturale che si accende di fronte ad una situazione  avvertita come […]
16.11.2018
In che modo siamo responsabili di ciò che proviamo?
Siamo abituati a dare agli eventi e agli altri la responsabilità delle nostre emozioni, ovvero di come ci sentiamo. “Ogni volta mi fa sentire in colpa!” “Il ritardo del treno di questa mattina mi ha fatto imbestialire!” Crediamo che, come noi ci sentiamo dipenda in modo diretto da quello che ci succede. Se così fosse, […]
28.09.2018
Esiste il bullismo fra adulti?
La risposta è certamente SI’! i Bulli adulti sono più cattivi e consapevoli delle conseguenze che il proprio comportamento può avere sugli altri e per questo più pericolosi dei “colleghi” ragazzini. Si possono trovare ovunque: in ufficio, all’università, nel giardinetto dove si portano a giocare i propri figli; il più delle volte, si tratta di […]
14.09.2018
Bullismo o conflitto tra pari?
Il termine bullismo indica il fenomeno delle prepotenze tra pari. Affinché una relazione tra soggetti possa prendere il nome di bullismo devono essere soddisfatte quattro condizioni: si verificano comportamenti di prevaricazione diretta o indiretta; queste azioni sono reiterate nel tempo; sono coinvolti sempre gli stessi soggetti: uno/alcuni in posizione dominante (bulli), uno/alcuni più deboli e […]
10.09.2018
Ansia scolastica. Cos’è e come vincerla
La scuola è appena cominciata… riprendono le lunghe lezioni e le brevi ricreazioni. Si ritrovano insegnanti e compagni, o magari ne si conoscono di nuovi! Riprendono le attività, insomma, e con quelle anche le interrogazioni e le verifiche. Le prove, in generale, sono difficili da affrontare. Il respiro aumenta, si avverte un tremolio alle mani […]
17.04.2018
Lo studente terrorizzato
È frequente entrare in relazione con studenti che hanno il “panico da esame”. Chi non ha mai provato timore all’idea di essere interrogato, di andare alla lavagna o alla cattedra, oppure di parlare in aula al cospetto del “terribile” professore e di fronte ai compagni?L’ansia e l’agitazione sono emozioni utili a qualsiasi performance scolastica, fino […]
12.01.2018
Perchè andare dallo psicologo?
Nonostante la psicologia sia ad oggi una scienza riconosciuta alcune false credenze sono ancora presenti nella comunità. A volte di fronte a condizioni di malessere si può credere che sia importante farcela da soli o che parlare non può risolvere i problemi. Quindi ancora oggi, alcuni ritengono che lo psicologo non serva o che serva […]
12.12.2017
Psicologia Sostenibile
La Psicologia Sostenibile è servizio che intende facilitare l’accesso di tutte le persone alla consulenza psicologica e alla psicoterapia. E’ stata ideata con l’obiettivo di promuovere il benessere sul territorio raggiungendo chiunque abbia la necessità di attivare questo tipo di interventi. Esistono servizi pubblici o convenzionati che offrono supporto psicologico a prezzi calmierati, ma spesso non […]