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Tagged as: psicoterapia

Rapporti di coppia: quali le domande da porsi?

“Si conobbero. Lui conobbe lei e se stesso, perché in verità non s’era mai saputo. E lei conobbe lui e se stessa, perché pur essendosi saputa sempre, ma s’era potuta riconoscere così.” Italo Calvino Le relazioni di coppia –sarà scontato dirlo- non sono sempre state come le conosciamo oggi in…

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Attacchi di panico e come gestirli

Nelle consulenze e negli sportelli d’ascolto, spesso adulti e ragazzi ci riferiscono di avere attacchi di panico. Questi episodi sono diversi da altre tipologie di ansia perché sono molto intensi e durano poco (da 5 a massimo 20 minuti). E’ uno stato di attivazione naturale che si accende di fronte…

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In che modo siamo responsabili di ciò che proviamo?

Siamo abituati a dare agli eventi e agli altri la responsabilità delle nostre emozioni, ovvero di come ci sentiamo. “Ogni volta mi fa sentire in colpa!” “Il ritardo del treno di questa mattina mi ha fatto imbestialire!” Crediamo che, come noi ci sentiamo dipenda in modo diretto da quello che…

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Esiste il bullismo fra adulti?

La risposta è certamente SI’! i Bulli adulti sono più cattivi e consapevoli delle conseguenze che il proprio comportamento può avere sugli altri e per questo più pericolosi dei “colleghi” ragazzini. Si possono trovare ovunque: in ufficio, all’università, nel giardinetto dove si portano a giocare i propri figli; il più…

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Bullismo o conflitto tra pari?

Il termine bullismo indica il fenomeno delle prepotenze tra pari. Affinché una relazione tra soggetti possa prendere il nome di bullismo devono essere soddisfatte quattro condizioni: si verificano comportamenti di prevaricazione diretta o indiretta; queste azioni sono reiterate nel tempo; sono coinvolti sempre gli stessi soggetti: uno/alcuni in posizione dominante…

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Ansia scolastica. Cos’è e come vincerla

La scuola è appena cominciata… riprendono le lunghe lezioni e le brevi ricreazioni. Si ritrovano insegnanti e compagni, o magari ne si conoscono di nuovi! Riprendono le attività, insomma, e con quelle anche le interrogazioni e le verifiche. Le prove, in generale, sono difficili da affrontare. Il respiro aumenta, si…

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Lo studente terrorizzato

È frequente entrare in relazione con studenti che hanno il “panico da esame”. Chi non ha mai provato timore all’idea di essere interrogato, di andare alla lavagna o alla cattedra, oppure di parlare in aula al cospetto del “terribile” professore e di fronte ai compagni?L’ansia e l’agitazione sono emozioni utili…

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Perchè andare dallo psicologo?

Nonostante la psicologia sia ad oggi una scienza riconosciuta alcune false credenze sono ancora presenti nella comunità. A volte di fronte a condizioni di malessere si può credere che sia importante farcela da soli o che parlare non può risolvere i problemi. Quindi ancora oggi, alcuni ritengono che lo psicologo…

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Psicologia Sostenibile

La Psicologia Sostenibile è servizio che intende facilitare l’accesso di tutte le persone alla consulenza psicologica e alla psicoterapia. E’ stata ideata con l’obiettivo di promuovere il benessere sul territorio raggiungendo chiunque abbia la necessità di attivare questo tipo di interventi. Esistono servizi pubblici o convenzionati che offrono supporto psicologico a…

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Campi di sterminio: la psichiatria non può dimenticare

“I campi di sterminio: la psichiatria non può dimenticare” è il titolo del convegno promosso dall’Associazione culturale Pangloss, il Dipartimento per la Salute Mentale di Iseo, il Consorzio Cascina Clarabella e il Movimento Cooperativo Palazzolese. L’appuntamento è per il 24 marzo a Iseo, Cascina Clarabella (Via delle Polle 1800), a…

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